糸島市の
怡土コミュニティーセンターでの
ヨガ 教室が始まりました。
始まりましたといっても、この教室は17年間続いています。
この教室のヨガのインストラクターの方が70歳を過ぎ、公民館でのヨガ を引退されるとのことで、ご縁があり、引き継ぐことになりました。
（プライベートヨガはまだしてある、パワーある尊敬するヨガ の先生であります）
17年前から、ずっとされてある方もいらっしゃる。
話を頂いた時は、嬉しさと大きな不安（引き継ぐプレッシャー）もありました。
でも、
ヨガ のインストラクターとしては、新米な私に話を頂きました事、
またとても勉強になる事、
山々のみえる景色、空気の良い事
などなどあり、
まぁ純粋にやってみようと思った気持ちを信じて、引き受けさせて頂く事にしました。
レッスンを受けてくれる方々は主には60代〜70代の方々。
人生はもちろん、ヨガ 歴も私より長く、ベテランの先生に今までレッスンを受けてあったのですが、
私の理学療法士としての経験も、盛り込みながら、
ヨガ を伝えながら、学ばさせて頂きたいと思います。
17年間の大切な気持ちも私なりに引き継いでいけたらなぁと思います。
温かく迎えて頂きありがたかったです。
そして繋いでくれた方、
尊敬するインストラクターの先生に感謝です。
ありがとうございます。
毎週金曜日の10時〜11時半
1時間半って長い〜って思ってましたが、やってみると早い〜。
ヨガ だけでなく、健康体操的なものも盛り込みながら行っています〜。
