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産後の痛み。当たり前?仕方ない?で終わってませんか?

産後の腰痛や骨盤周りの痛み。

産後だから当たり前だよね。

仕方ないよね。

病院行けないしね。

自分のカラダに気使う暇はない。

そう思って諦めてませんか?

もしくは

いつか自然に治るよね。。。

妊娠中のホルモンバランスの変化やお腹が大きくなって、骨盤周りの靭帯が緩んだり、筋肉が引き伸ばされたり、、、。

出産後は、 
よく交通事故にあった後のようと言われるくらい、 
カラダへの負担が大きかったり。

そのカラダを労わる時間なく、

子育てに突入し、

抱っこ、
オムツ替え、
母乳、、、
寝かしつけ、、
家事、、、等々
偏った姿勢で、余計痛みが増えたり。

もちろん、自然に回復していく方もいます。

でもそうでない方もいます。

今は時間ないしね。
産後はみんな痛いよね?
ケア必要なんて知らなかった。
そんな時間ないよ。子供が一番だし。

分かります。
私も自分の事は後回しでした。

そして、病院に勤めている時も、
産後の方 見せていただく事ありました。

でも赤ちゃん連れてきても、大変。
誰かに預けてくるのも、その手配、準備、罪悪感みたいなものも抱えながらで、大変。

大抵の方は、少し治ると大変だからと来られなくなります。

まだカラダは筋肉の働きも不十分。
おそらく、また痛くなっちゃうだろうと思う事がほとんど。
もちろん自宅でのアドバイスはさせてもらっているけれど、自宅で自分でやるのって、本当に大変。

だから、私は
赤ちゃんも連れてこれるように
開業しました。

ケアすれば減る、なくなる可能性の痛みもあります!

逆にケアしなければ、一生付き合っていかなければならなくなる可能性だってあります。

痛みがなくなると、気持ちも晴れて、
子育てが、少しは楽になるはず。
何より自分が楽になる。

その痛み、諦めずに一度一緒に
カラダと向き合ってみませんか?

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