こちらでヨガをすると毎回身体が変化しているの分かる（産後５ヶ月。ヨガのお客様）

産後ヨガで通っています。ヨガ初心者ですが、無理のない内容からはじめてもらえました。
理学療法士さんなので安心できますし、アットホームな雰囲気で身体の悩みもしっかり聞いてくれます。
体験から勧誘とかありませんでしたが、こちらでヨガをすると毎回身体が変化しているのが分かるし、
身体が軽くなって気持ちも前向きに。いつの間にか続けて通っています。最近では産前産後に悩んでいた
背中や腰、股関節の痛みがほとんどなくなりました。