女性の骨盤の中には骨盤内臓器と呼ばれるものがあります。
主には「膀胱」「子宮」「直腸」の３つです。
この３つの臓器を一番下にある、「骨盤底筋群」と言われる筋肉が下から支えています。骨盤底筋群についてはまた違う機会にあげていきますね。
支えるものは骨盤底筋群の筋肉だけでなく、他にも靭帯等もたくさんついていて支えています。
それより何より、この「膀胱」「子宮」「直腸」の３つ臓器自体が、
互いに支え合って存在しているのです。
私は初めてそのことを知った時、
【支え合っているからこそしっかり存在できるという女性の弱さ】と、
【自分自身のカラダでも支え合っている強さ】
を感じて、とても感動したのを覚えています。
